『坐禅』

経営マインド

​
坐禅をすることによって、自分自身の大きな潜在能力が明らかになります。

坐禅は姿勢を正し、息を吐くことで身と心を一つにする訓練をすることです。

自身の心と体が、本来の機能を発揮できるようにするのです。

禅という字は示すへん+単＝単純に示すです。

複雑に絡まった世情･悩み･失敗…の本質はどこかどこにあるか、瞬時にシンプルに感じる世界です。

特に現代人は情報の大海原の中で、物事の軸を見失いがちです。

1分でも2分でもゆったりとした瞑想の時間の中で、いま・ここ・自分を再確認し、真の解を得られるようになります。

坐禅で得られた心のやすらぎと落ち着きは、悩みや不安から開放され、自分の命が輝き、毎日を生き生きと生きることです。